ענת רזניק משפחה מחוברת

כמה פעמים אמרתם לעצמכם:

"ניסיתי הכול – וזה עדיין לא עובד”?

הצעקות, המריבות, המתח בבית

והתחושה שאתם מאבדים שליטה

שוחקים אתכם יום אחרי יום.

אתם רוצים להיות הורים רגועים יותר,

להגיב אחרת,

אבל ברגע האמת הכול שוב מתפוצץ.

וזה מתסכל.

כי אתם יודעים שאתם יכולים להיות הורים אחרים,

רק לא מצליחים להגיע לשם לבד.

הליווי מתקיים במפגשים אישיים ומותאם בדיוק למשפחה שלכם ולמה שקורה אצלכם בבית.
העבודה מתמקדת ביומיום, ברגעים הקטנים שבהם הכול מתלקח, ובבחירה איך להגיב אחרת בזמן אמת.

בעבודה עם הורים ובני נוער חוזר דפוס אחד ברור:
הרצון להיות רגועים ומבינים קיים,
אבל ברגע האמת התגובה האוטומטית משתלטת.
כעס, עלבון, שתיקה או בלבול, ואחר כך גם תחושת אשמה.

כאן נכנסת שיטת NLP, כלי פרקטי שעוזר לזהות מה מפעיל את הילד ומה מפעיל אתכם כהורים,
ולבנות תגובות חדשות שהן רגועות, ברורות ומקרבות יותר.

בתהליך תקבלו:
• כלים להצבת גבולות ברורים בלי איומים ובלי עונשים
• הבנה עמוקה של מה עומד מאחורי ההתנהגות של הילד
• דרכים לניהול כעסים ולתגובה רגועה גם ברגעים טעונים
• חיזוק התקשורת והקשר עם הילדים
• תמיכה גם בין המפגשים, כשעולים אתגרים מהיומיום

הילד לומד כיצד להתגבר על קשיים וכישלונות, להתמודד עם לחץ ולהתאושש מהם, מבלי "להישבר

הגענו לענת ללא היכרות מוקדמת לאחר שהבאנו שאנחנו צריכים עזרה עם הבכור בן ה5 שלנו.

חווינו קושי בהתמודדות עם התפרצויות, כעס, בכי, ואוירה עכורה כתוצאה מתסכול שלנו ושל הילד.

כבר מהמפגש הראשון הבאנו שאנחנו במקום הנכון וכבר במפגש הראשון קיבלנו כלים שאת התוצאות היה אפשר לראות במיידי.

הבאנו שהדרך הרבה פעמים היא הפוכה ממה שחשבנו שנכון.

יצאנו מהתהליך עם ענת כשבידנו סל כלים להתמודדויות, סיגלנו והטמענו זמנים משותפים עם הילדים ביחד וכל אחד לחוד.

אנחנו מקבלים הרבה יותר מהילדים והם מקבלים הרבה יותר מאיתנו ענת היקרה, תודה רבה על התהליך, המקצוענות, הסבלנות, האי שיפוטיות והתחלסיות, עזרת לנו לראות את הדברים הקטנים שהשפעתם עצומה

תודה לך ענת על המתנה הכי גדולה שקיבלתי בחיים שלי – טיפול nlp שהוביל אותי להבין את העוצמות שבי ולהכיר ביכולות שלי. במפגשים הצלחת לאתר את ה"פינות" ולהתמקד בחסמים שעצרו אותי בחיים. ידעת לשאול את השאלות הנכונות, שאלות ממוקדות שלא יכולתי לשלוף תשובות, אלא דרשו ממני לעצור לרגע, להעמיק פנימה, "לראות" את עצמי הפנימי. בזכות השלות המדויקות, הובלת אותי למצוא את התשובות המתאימות שהיו חבויות ונסתרות מעיני. אחרי הטיפול, פתאום הדברים התחילו להסתדר - שינוי במחשבות, שינוי בהתנהגות.
הנה לפתע כל מה שחלמתי עליו ודמיינתי קורם עור וגידים וללא כל מאמץ מצידי. ההתנהגויות והמחשבות החדשות יוצאות באופן טבעי וללא מחשבה או מאמץ.
תודה על חוויה מעצימה מדהימה ששיפרה לי את איכות החיים וגם יצרה שיפור במעגלים חשובים ומשמעותיים בחיים שלי - המשפחה והעבודה.
תודה על המקצועיות והאנושיות, תודה שהארת לי את העולם

פניתי לענת האהובה בבקשה שתלווה אותי לקראת המעבר של בני הראל מבית ספר יסודי לחטיבת הביניים.

ואני פשוט סוגדת לה על העיצות שנתנה לי.

עשינו עבודת כפיים.ביחד ,ענת גם עזרה לי לבנות להראל את הבטחון העצמי שלו ולהגיב נכון לההתנהגות שלו וההתפרצויות.

ניתחנו יחד סיטואציות שקורות בבית ובנינו יחד מאגר של אמירות ומענים בווריאציות שונות כך שאוכל לדבר עם הראל על דברים שקורים בבית ולבנות לו את האמונה שלו בעצמו, הביטחון וההרגשה שאני תמיד איתו.

פניתי אליה בנקודה הכי קריטית שיש והיא פשוט הצילה אותי. זכיתי בענת. כל המשפחה זכתה בה

הגענו אליך כי התמודדתי עם חוסר הקשבה עם הבן הבכור שלנו , עם מריבות שלא פסקו, הילד היה ילד מתוסכל וגם אני הייתי מתוסכלת מאוד מהמצב הזה.

ניסינו לשנות גישה כמה פעמים שום דבר לא עבד, לא היה לנו באמת את הכלים לשנות משהו לכן זה לא עבד.

אני אתחיל ואומר שזה לא השירות שלך, זאת השליחות שלך! מהרגע הראשון שדיברתי איתך הרגשתי שהגעתי לאחת שתכיל ותקשיב.

עזרת לי לראות את הילד שלי ולשנות את הגישה ששינתה לנו את כל הבית. הפגישות היו מדויקות עבורנו ונתנו לנו את המענה שהזדקקנו לו.

ק.נ בת 42 אמא לשלושה גילאי 12-13 לענת הגעתי כדי להתמודד יותר טוב עם שלושת ילדיי לאחר משבר אישי. עוד מהתחלה הבנתי שלא מדובר בהדרכת הורים רגילה, ענת שאלה שאלות בנחישות ובלב פתוח . לאחר שיחת הכרות קצרה התחיל טיפול מרתק בnlp , דמיון מודרך ושיטות אחרות שאיו לי מושג איך להגות אותן בכלל ..טיפול שאורכו שעה וחצי , בו נסעתי על ציר הזמן של חיי עד שפגשתי בילדה שהפכה אותי לאמא לילדים שלי. כבר בטיפול הראשון הבנתי שקשה לי לבקש עזרה בגלל חווייה שקרתה לי מול הוריי בגיל מאוד צעיר מה שהוביל אותי להיות אמא הליקופטר , ושאני כועסת על הילדים כי אני לא סומכת עליהם שידעו או ירצו לעזור.
השינוי היה מיידי , ענת הקנתה לי יכולת מדהימה להסתכל על המשפחה שלי מלמעלה ולעומק, מה שמאפשר לי להסתכל על ילדיי בצורה שונה לגמרי , אבל גם על האמא שאני
אי אפשר להשוות את הבית שלנו לפני שענת נכנסה לחיי

ענת את מדהימה גרמת לי להסתכל על כל כך הרבה דברים באופן שונה. להבין שהכל תלוי בגישה שלנו לילד, בטונציה ובמלל שאנחנו משתמשים למען המטרות שלנו. אני נמצאת היום במקום שבו רציתי להיות מלכתחילה - להיות אמא רגועה ומכילה אשר יודעת להתמודד עם כל אתגר, בלי צעקות ובלי איומים. בזכותך הבנתי כמה אנחנו משפיעים על הילדים שלנו וכמה אפשר אחרת! היום הכל נראה אחרת, הבקרים שלנו הרבה יותר רגועים, הכניסה למקלחת, הרשות לבקש משהו מתוק. ההקשבה האמיתית של הבן שלנו תוך הבנה שהכל לטובתו והכל נעשה בלי צעקות.
אין ספק שאם הצלחתי לעשות את השינוי הזה אני יכולה לעשות הכל. הכל יותר נוח שהילדים כשאנחנו רגועים וכשאנחנו על אותו הקו ואני הכי ממליצה עלייך בעולם.

ענת, את אחת הטובות והמקצעיות שיצא לנו להכיר. נתת לנו ליווי צמוד גם שלא בשעות הטיפול. כיוונת אותנו ואת הילד מה ואיך להגיד ואיך להתנהל נכון האחד מול השני (ילד מול ההורים וההורים מול הילד). התקשרת שלא בשעות הטיפול בכדי להסביר ולכוון ולהקשיב. הגענו אלייך כי למתבגר שלנו לא הייתה מוטיבציה ללמוד בכלל, רצה לעזוב את בית הספר. שיקר לנו, להורים כל הזמן. הסתובב בחוץ כל יום וכל היום והתחצף וקילל. שתה ועישן. מה לא עשינו? דיבורים עם הילד, עזרה של בית הספר, עזרה של יועצת של בית הספר, עזרה בלימודים וזה עדיין לא עזר.
ענת כיוונת אותנו לבקש ולהסביר בדרך אחרת את האמת שלו וגם כיוונת אותנו, ההורים להקשיב לרצונו של הילד, לא לשפוט ולא לכעוס
בעקבות התהליך שעברנו אנחנו מאוד מאמינים בהדרכת הורים ובטיפול רגשי ומאמינים שזאת דרך נהדרת להתמודד עם הבעיות

ענת יקרה, את נעימה, רגישה, קולטת במהירות את המצב בבית

ומדויקת בעצות. עזרת לנו מאוד, לקונפליקטים בזוגיות סביב הקשיים עם הילדים ולשיח בנינו, חווינו התפרצויות זעם של הבן שלא ידענו איך להתמודד איתם והיו המון חילוקי דעות סביב התגובות מולו שיצרו מתח בזוגיות ,הלכנו לשתי פגישות עם פסיכולוג והרגשנו בזבוז זמן וכסף כשהגענו אלייך קיבלנו כלים להתמודדות.. בעיקר מרגישה שאנחנו יותר משדרים על אותו הגל בתגובות מול הילד, היום יותר משתדלים להעצים ולחזק ויותר מתייחסים לילדים כקבוצה. מה שברור לנו היום זה שהעבודה היא של ההורים. הילדים ישתנו בהתאם לשינוי שלנו מולם.

הגעתי לתהליך בכוונה לעשות שינוי בלי הבנה לעומק מה צריך להשתנות ואיך, קיבלתי יחס חם והקשבה אמיתית מהרגע הראשון דבר שעזר לי להפתח ולהרתם לתהליך, ממש הרגשתי את הרצון שלך לעזור ולהכיר אותי לעומק כדי להבין באיזה כלים מדוייקים תוכלי לעזור לי. וככל שעבר הזמן והתקדמנו עם הפגישות גם ראיתי שינוי אצלי וגם למדנו להיות יעילים יותר ומדוייקים, הכלים שנתת לי עוזרים לי עד היום בכל פעם שאני מרגיש את הטריגרים וזה ממש מדהים שיש לי את היכולת היום לעשות סוויץ' באותו הרגע ולהגיע למודעות אמיתית לגבי מה אני מרגיש ואיך אני רוצה שהדברים ייקרו ויישתנו.
בנימה אישית אני חושב שיש לך יכולת מדהימה להקשיב לניואנסים ולרדת לפרטים על מנת לעזור הכי טוב שאשפר, ממש ניכר שאת אוהבת מה שאת עושה ואת הכי טובה בזה, אני שמח שיצא לי להתקל בך בדיוק לפני גיל 40 עם כל הדברים הטובים והפחות טובים שמגיעים איתו, ממש עזרת לי לעשות תהליך אמיתי ולשנות דפוסים שליליים שהיו לי בשנים האחרונות ולנצח אודה לך על זה

אמא לפני תהליך גירושין

ענת אהובה יקרה, אני מודה לך על פגישות מדהימות.

התהליך היה משמעותי ונוגע. הרגשתי כיצד אני מצליחה להתמודד עם הפחדים הכי עמוקים שלי, ולגלות שהם לא היו נוראיים כפי שחשבתי.

אני עדיין לא יודעת אילו שינויים אפגוש בדרך אך בהחלט זוקפת לזכותך את תחושתי הכללית הטובה.

מלווה אותי משפט שאמרת לי בסוף: ״תסמכי על עצמך…״

למדתי להקשיב לעצמי ולשאול שאלות.

לנסות להבין ולדעת מאיפה נובעות תחושותי.

להסתכל קדימה ולהאמין להאמין בעצמי!!

תודה לך ותודה עלייך על מי שאת ועל ליבך הרחב

היודע להכיל אנשים

האתגרים איתם התמודדתי בתחילת המפגשים היו: חרדות חוסר יכולת לפתח שיחה זורמת וקלילה, בלבול בראש לגבי הדברים שרציתי להגיד ולא הצלחתי להעביר את המסר בשיחות, הייתי חושב המון בצורה שלילית ומכונס בעצמי ובמחשבות בלי לעצור ולחשוב ולהקשיב לצד השני התוצאות היום מדהימות, נעלמו לי כל החששות לגבי העתיד ולגבי היום יום, אני מצליח למשוך אלי אנשים חיוביים ולהכנס לשיחה זורמת וקלילה עם כמעט כל אחד, הראש שלי הרבה יותר שקט ומסודר במחשבות, היום אני מנטרל כמה שאפשר מחשבות שליליות ורעשי רקע ומקשיב מאוד לבן אדם מולי,
אני לא שיפוטי כמו בעבר וגיליתי את עצמי מחדש בכל הנושא של תקשורת בין אישית, הבנתי שתמיד היה לי את זה וזה נעלם לי עם השנים ועכשיו קיבלתי את זה בחזרה במתנה.
היום אני עובד במקום חדש עם אנשים חדשים אני מגיע בטוח לראיונות עם ביטחון עצמי גבוה מספר בקלילות עלי ועל הנסיון שלי לוקח בפרופורציות דחיות לא חושב יותר מדי על מה אם ולא מעסיק את עצמי במחשבות שליליות אני יודע ומאמין בזכות מה שעברנו שהכל אפשרי, אני מבין שהכל עניין של תרגול ועבודה, התמדה ואמונה שהכל ייסתדר, אני מעריך את עצמי היום הרבה יותר מבעבר

ענת יקרה ,

את מקצועית וניכר שאת מטפלת מכל הלב והנשמה, רוצה בהצלחת

הטיפול. הרגשתי שיש לי על מי לסמוך והפקדתי את כל כולי בידיים שלך בביטחון שתעשי את הטיפול הכי טוב והכי נכון עבורי לימדת אותי להצליח להתחבר לתת מודע, להשיר פנים לאירועים כואבים.

בעקבות התהליך אני יותר רגועה ושלווה עם עצמי, קשובה יותר לצרכים שלי ומפנה זמן לתחביבים, מרגישה שהערוצים שלי פתוחים יותר לעולם החיצוני, יותר ביטחון עצמי וסמכותיות , מעזה להתמודד עם קונפליקטים בעולם העבודה ולא להתעלם מהם מחשש שאפגע אני מרגישה שיפור באיכות החיים, מקבלת יותר את עצמי החדשה והכי מרגש זה שיש בי רצון עז לשנות את הדרך בה חייתי, יש בי כוחות ואומץ להתמסר לתהליך ולעשות את זה .

הילד לומד כיצד להתגבר על קשיים וכישלונות, להתמודד עם לחץ ולהתאושש מהם, מבלי "להישבר

הדרכת הורים\ אימון רגשי

זה לא חייב להיות ככה

איך נראה הליווי? ואיך שיטת הNLP משתלבת בתהליך?

מה קורה כשמקשיבים לעומק למה שמפעיל אותנו?

היחסים בבית מתחילים להשתנות.

למי זה מתאים?

עדויות והמלצות של הורים

אל תישארו לבד עם התסכול